صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة10
مجلة

العسل ، جبن الماعز + الفستق الكمأ

العسل ، جبن الماعز + الفستق الكمأ
العسل ، جبن الماعز + الفستق الكمأ قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 407 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 4.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك جبن ماعز قوي وعسل محلي مفضل وفستق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. وجد 137 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، نباتي ، وكيتون النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. حاول جبن الماعز ، لحم الخنزير المقدد ، والفستق الكمأ # الأحدسوبر, جبن الماعز الشوكولاته الكمأ، و جبن الماعز ، العنب والكمأ البقان لوصفات مماثلة.