صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة4
مجلة

الشوكولاته واللبن الشعير

الشوكولاته واللبن الشعير
الشوكولاته الزبادي الشعير هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 5 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 214 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك حليب ممل بنكهة الشوكولاتة وحليب الشوكولاتة وزبادي الفانيليا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول بودنغ الشعير بالشوكولاتة بوبس: فاترة ، فودجي الشعير الكمال, الشوكولاته الشعير الكعك مع الشوكولاته الشعير صقيع، و كعكة الشعير الرخام مع زبدة الفول السوداني صقيع الشعير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بمعالجة جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة ، وتوقف لتتخلص من الجوانب.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
قدميها على الفور.
3
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا أوفالتين للحليب المملح بنكهة الشوكولاتة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة، كرز ماراشينو وكرات حليب مملحة مطحونةكريمة مخفوقة، كرز ماراشينو وكرات حليب مملحة مطحونة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
أوفالتينأوفالتين