صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الشوكولاته رقاقة الموز الجوز الكعك

الشوكولاته رقاقة الموز الجوز الكعك
الشوكولاته رقاقة الموز الكعك الجوز يتطلب حول 35 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 12. وجبة الصباح هذه تحتوي على 364 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الكتان المطحون والدقيق والجوز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الموز الشوكولاته رقاقة الكعك, فطائر الموز برقائق الشوكولاتة، و الشوكولاته رقاقة الموز الشوفان الكعك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية). دهن 12 كوبا من الكعك بالزبدة أو اصطف مع بطانات الكعك الورقية.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
نصفي بسكويت جراهامنصفي بسكويت جراهام
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
يقلب السكر والزيت والمايونيز والبيض معا حتى يصبح لونه أصفر كريمي فاتح.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
رفيع-رفيع-
3
اخلطي الموز حتى يتجانس.
المكونات سوف تحتاج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
4
يقلب الدقيق والشوفان والكتان وجنين القمح وصودا الخبز والبيكنج بودر والملح في خليط الموز حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة
جرثومة القمحجرثومة القمح
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
بذور الكتانبذور الكتان
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
5
تخلط في رقائق الشوكولاته والجوز. ملعقة الخليط في المقالي المعدة.
المكونات سوف تحتاج
كوكيز رقائق الشوكولاتة الناعمةكوكيز رقائق الشوكولاتة الناعمة
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
6
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح ذهبية اللون وتتراجع القمم عند الضغط عليها برفق ، حوالي 25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة