كعكة الأناناس رأسا على عقب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعكة الأناناس المقلوبة. حصة واحدة تحتوي على 292 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك زيت الكانولان والملح ومسحوق الخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كعكة الأناناس رأسا على عقب, كعكة الأناناس رأسا على عقب، و الأناناس رأسا على عقب كعكة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 325 F واو خط جولة كعكة 9 بوصة مع ورقة شهادة جامعية ومعطف بخفة مع زيت جوز الهند.
في وعاء صغير ، خفقت معا السكر و 2 ملعقة شاي القرفة.
يرش الجزء السفلي من قالب الكيك بمزيج القرفة والسكر. رتب شرائح الأناناس فوقها. توضع جانبا.
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الدقيق ، نشا البطاطس ، الأروروت ، القرفة ، الزنجبيل ، البيكنج بودر ، الملح ، صمغ الزنتان ، الهيل ، وصودا الخبز.
أضف رحيق الصبار و 1/2 كوب زيت جوز الهند وعصير التفاح والفانيليا والماء الساخن. قلبي بملعقة مطاطية حتى يصبح الخليط ناعما.
اخبزيها لمدة 20 دقيقة ، ثم قم بتدويرها ، ثم استمر في الخبز حتى يخرج المسواك الذي يتم إدخاله في المركز نظيفا ، حوالي 20 دقيقة أخرى.
اتركه يبرد في المقلاة على الرف لمدة 30 دقيقة. مرر سكينا على طول حافة المقلاة واقلبها على طبق التقديم.
أعيد طبعه بإذن من بيبي كيكس يغطي الكلاسيكيات التي كتبها إيرين ماكينا ، Cl 2011 كلاركسون بوتر
ايرين ماكينا هو الشيف وصاحب الطفل