السمك على البخار مع الزنجبيل

السمك على البخار مع الزنجبيل هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 20.47 دولارا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 145 جرام بروتين, 56 جرام دهون، وما مجموعه 1192 سعرة حرارية. هذه الوصفة من كلمة عض لديها 3 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. مزيج من الثوم وصلصة الصويا وزيت السمسم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة هائلة. حاول السمك على البخار مع الزنجبيل, السمك على البخار مع البصل الأخضر والزنجبيل، و سمك كامل مطهو على البخار مع الزنجبيل والبصل الأخضر وفول الصويا لوصفات مماثلة.