السالسا لحم الخنزير
السالسا لحم الخنزير هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب هور دوفر. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 479 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك الأرز والأناناس وصلصة الطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 78%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المقرمش مع الأفوكادو سالسان وصلصة الطماطم, صلصة الخوخ مع لحم الخنزير، و لحم الخنزير في السالسا الأخضر.
تعليمات
يمزج الصلصة والأناناس في مقلاة مقاس 12 إلى 14 بوصة. يغلى المزيج على نار عالية ويحرك كثيرا حتى ينخفض إلى 2 1/2 كوب ، حوالي 10 دقائق.
أثناء طهي الصلصة ، قم بقص الدهون الخارجية وتخلص منها من شرائح لحم الخنزير. يقطع الشوي من 4 إلى 6 بوصات من الحرارة حتى يصبح لونه بنيا خفيفا ولم يعد ورديا في الجزء الأكثر سمكا (مقطوعا للاختبار) ، حوالي 9 دقائق ، مع التقليب مرة واحدة.
ترتيب القطع على طبق ؛ أعلى مع صلصة.