الروبيان وماهي ماهي الحمضيات سيفيتشي
الروبيان وماهي ماهي الحمضيات سيفيتشي قد يكون مجرد أمريكا الجنوبية وصفة كنت تبحث عنه. ل $5.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 427 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 7 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط عصير البرتقال والليمون والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول ماهي ماهي سيفيتشي مع حليب جوز الهند, مشوي ماهي ماهي ، على غرار سيفيتشي، و أوراق الموز ماهي ماهي مع الحمضيات والفلفل الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
ضع الجمبري في قدر من الماء المملح.
ضعيها على نار متوسطة واطهيها حتى تبدأ في التحول إلى غير شفاف ، من 2 إلى 3 دقائق.
استنزاف قبل إضافة إلى بقية سيفيتشي.
في هذه الأثناء ، قطعي الماهي ماهي إلى قطع مقاس 1/4 بوصة وضعيها جانبا في وعاء كبير غير تفاعلي.
قشر الكرفس وضعه في محضر الطعام مع عصير الليمون وعصير البرتقال. هريس حتى تصبح ناعمة وتوضع جانبا.
يضاف هريس الكرفس إلى السمك ويرش بالكمون والحريف وبعض الملح والفلفل الأسود.
يضاف الجمبري ويقلب جيدا لدمج. يغطى السيفيتشي ويبرد في الثلاجة لمدة 15 إلى 20 دقيقة. سيتحول الجمبري إلى اللون الوردي وستتحول الأسماك إلى اللون الأبيض عند طهيها. أضيفي الكزبرة قبل التقديم مباشرة.
بالنسبة لشرائح التورتيلا: في قدر كبير من الحديد الزهر على نار متوسطة عالية (أو في مقلاة كونترتوب) ، ارفع الزيت إلى 325 درجة فهرنهايت.
أضيفي شرائح التورتيلا واقليها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، من 3 إلى 4 دقائق.
إزالة إلى طبق مبطنة منشفة واستنزاف. يتبل بالملح.
إلى طبق: يسكب السيفيتشي في وعاء التقديم ويزين بشرائح التورتيلا وأوتاد الليمون.