صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة48
مجلة

الروبيان والفراولة والصواريخ

الروبيان والفراولة والصواريخ
الروبيان والفراولة والصواريخ قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 48 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. جعلت 29 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الصواريخ ، الفلفل الحار ، الصنوبر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. حاول جمبري ، طماطم كرزية وجرجير, الفراولة والجزر الأبيض والصواريخ، و فراولة لا مادلين رومانوف-فراولة تقدم مع صلصة براندي رائعة لوصفات مماثلة.