الرنجة المشوية مع صلصة الفجل والبقدونس

الرنجة المشوية ث / الفجل وصلصة البقدونس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 318 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.04 دولار لكل وجبة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من شرائح الرنجة والفلفل المطحون والفجل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل التفاح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تفاح الكراميل الساخن كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول شرائح اللحم المشوية مع صلصة الفجل, سمك السلمون المشوي مع صلصة الفجل، و البرغر المشوي مع صلصة الفجل لوصفات مماثلة.