الدجاج وأندويل البامية

الدجاج وأندويل البامية قد يكون مجرد الكريول وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 279 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك زيت القرطم والبصل وأفخاذ الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 38 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي الدجاج وأندويل البامية, دجاج-أندويل غومبو، و الدجاج وأندويل البامية.