الخل بريند الطفل الظهر الأضلاع
الخل بريند الطفل الأضلاع الظهر هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 46 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 598 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 3.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 3 مراوح. توجه إلى المتجر والتقاط التوت والبصل والدبس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 12 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ضلوع ظهر بيرة مملحة مع صلصة العسل للشواء, ضلوع دان الخلفية-يمكنك صنع أضلاع لذيذة، و الطفل الظهر الأضلاع لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن شواية داخلية أو خارجية على ارتفاع.
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
في كيس كبير قابل للإغلاق أو وعاء غير متفاعل ؛ يمزج الخل والماء و 1 ملعقة كبيرة من الملح و 1 ملعقة كبيرة من الفلفل و 4 فصوص من الثوم والأضلاع.
اتركيه في درجة حرارة الغرفة لمدة 15 دقيقة فقط.
إزالة الأضلاع من محلول ملحي وموسم كلا الجانبين مع الملح والفلفل المتبقية. احرق الضلوع على شواية داخلية أو خارجية إذا كانت متوفرة ، حتى يصبح لونها بني فاتح.
في مقلاة تحميص كبيرة ، مزودة برف ، رتب الأضلاع على الرف واسكب نصف الجعة. شرب أو تجاهل البيرة المتبقية.
يضاف البصل وفصوص الثوم المتبقية. غطي المقلاة بإحكام بورق الألمنيوم وضعيها في الفرن الساخن. خفض الحرارة إلى 300 ومشوي لمدة 1 1/2 ساعة.
إزالة احباط وشرج الأضلاع مع صلصة شواء. مشوي لمدة 7 دقائق ، ثم اقلب الضلوع ، وشوي مرة أخرى وشوي لمدة 7 دقائق أخرى.
أخرجي الضلوع من الفرن إلى لوح التقطيع وقطعيها بين الضلوع. رتب على طبق التقديم وقدمه.
في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية ، أضيفي زيت الزيتون. عندما يسخن الزيت ، يضاف البصل والسيرانو ويطهى حتى يصبح البصل شفافا. ضجة في الثوم والزنجبيل ويطهى لمدة 1-2 دقائق أطول ، والحرص على عدم حرق الخليط. تحلل المقلاة بالخل ثم تضاف التوت والمربى ودبس السكر. يقلب المزيج ، ثم يخفض الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. هريس مع خلاط الغمر ، ثم سلالة من خلال غربال في وعاء أو جرة ، لإزالة البذور ، ودفع الصلصة من خلال قدر الإمكان. يمكن تخزينها وتغطيتها في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.