الحمضيات تيكيلا الروبيان
الحمضيات تيكيلا الروبيان هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 30 حصص. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 19 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. مزيج من أسياخ الخيزران والسكر وعصير الليمون والمزيد ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كان 37 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 22 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كوكتيل تيكيلا الحمضيات, تيكيلا الحمضيات سلطة خلع الملابس، و تيكيلا الروبيان لوصفات مماثلة.
تعليمات
لعمل التتبيلة: في وعاء ، اخلطي الثوم والسكر والزيت والتكيلا وصلصة الصويا وعصير الليمون الطازج.
إضافة الروبيان إلى وعاء من الخليط. السماح الروبيان إلى ماء مالح في صلصة لمدة 20 دقيقة.
قم بتسخين الشواية للحصول على شواء حراري مباشر.سيخ حوالي 2-3 جمبري على كل سيخ من الخيزران.الروبيان شواء لمدة 2 دقيقة على كل جانب ، أو حتى ينضج الروبيان (يعتمد على حجم الروبيان)ضغط قليلا من عصير الليمون الطازج على أسياخ الروبيان الحق قبل التقديم.