الحمص المخبوز مع بانير

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب الحمص المخبوز مع بانير. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 1.78 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 229 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الزيت وشيلي والحمص وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول وعاء واحد خبز بانير مع الحمص والسبانخ, الحمص المخبوز، و خبز بانير في صلصة اليقطين لوصفات مماثلة.