صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الجوز المسرات

الجوز المسرات
الجوز المسرات قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 291 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الموز والسكر البودرة والكراميل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الكرز الجوز المسرات, البقان المسرات، و اللوز الفرح المسرات.