الجمبري والنقانق جامبالايا

الجمبري والنقانق جامبالايان هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 2.59 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 29 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 442 سعرة حرارية. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الكريول. مزيج من البقدونس والفلفل والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الجمبري والنقانق جامبالايا, الجمبري والنقانق جامبالايا، و جمبري وسجق أندويل جامبالايا لوصفات مماثلة.