الجزر المحمص

قد يكون الجزر المحمص مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. ل $57.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 101 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة من كيفن وأماندا لديها 10 معجبين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك الزعتر والسائل وإكليل الجبل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول الدواجن المحمصة ولحم الخنزير المقدد والفطر فارو مع الشمر والجزر المحمص, الخرشوف المحمص والجزر والشمر مع سمك الهلبوت المحمص، و الجزر المحمص لوصفات مماثلة.