الجرجير والبازلاء مانيكوتي مع الصنوبر المحمص

قد يكون الجرجير والبازلاء مانيكوتي مع الصنوبر المحمص هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 735 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 59 جرام دهون. ل Serving 3.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 15 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من الجرجير والحليب وملح الكوشر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الصنوبر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الكمثرى مع الصنوبر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة مذهلة. حاول فرفال مع الفيتا المتبل والجرجير والصنوبر المحمص, السبانخ مع الصنوبر المحمص، و الكينوا مع الصنوبر المحمص لوصفات مماثلة.