الثوم والروبيان المعكرونة إرم

الثوم والروبيان المعكرونة إرم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 453 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 4 والتكاليف Serving 3.38 لكل وجبة. مزيج من عصير الليمون والزبدة والفلفل بالطول وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. هذه الوصفة من فوديستا لديها 10 معجبين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 4 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول الثوم الروبيان تورتيليني إرم, القرنبيط الروبيان المعكرونة إرم، و بيستو الروبيان باستا إرم لوصفات مماثلة.