التاريخ والروم بون بون
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات, لذا جرب التمر والروم. هذه الوصفة تخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 744 سعرة حرارية. ل Serving 3.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك جوز الهند المجفف ، وبذور 1 جراب الفانيليا ، والبسكويت الهضمي ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 13 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 18%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول خاتم أناناس مشوي رم مثلجات # صيف_أسبوع, الآيس كريم بون بون، و الطريقة القديمة: بون بونس لوصفات مماثلة.