صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

البلسم ميناء رذاذ

البلسم ميناء رذاذ
البلسم ميناء رذاذ قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 104 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الملح, الكراث, عسل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من تناول الطعام بشكل جيد لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كابريزي كروستيني مع رذاذ بلسمي, بولينتان مشوي وراديتشيو مع رذاذ البلسم، و سلطة البطيخ والتين مع بروسسيوتو ورذاذ البلسم.