صعوبةعادي
جاهز33 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البطاطا المقلية مع لحم الخنزير المقدد والثوم والمريمية

البطاطا المقلية مع لحم الخنزير المقدد والثوم والمريمية
قد تكون البطاطس المقلية مع لحم الخنزير المقدد والثوم والمريمية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 512 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. إذا كان لديك فصوص من الثوم وأوراق المريمية والزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 33 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول البطاطا المقلية مع الثوم والمريمية, بطاطس حكيم مقرمشة مع بيض مقلي، و فاصوليا كورونا مقلية بالثوم والمريمية لوصفات مماثلة.