البطاطا الحلوة-الثوم المعمر
البطاطا الحلوة-الثوم المعمر هو نباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 359 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.07 دولار لكل وجبة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 28 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل هانوكا. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. توجه إلى المتجر والتقط الثوم المحبب والقشدة وأوراق البقدونس الممزقة حديثا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. حاول لاتكس البطاطا الحلوة, لاتكس البطاطا الحلوة، و لاتكس البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.
تعليمات
أضيفي البطاطس المقطعة إلى وعاء من الماء وحركيها حتى تمتزج.
صب البطاطا على مصفاة شبكة سلكية والسماح لاستنزاف.
اخفقي البيض وبياض البيض في وعاء خلط زجاجي كبير حتى يتم دمجهما للتو ، حوالي 30 ثانية. ينخل الدقيق والثوم المحبب والكايين والقرفة في البيضة.
يرش 3 ملاعق صغيرة من الملح والفلفل الأسود ؛ خفقت حتى تصبح ناعمة. أضعاف في البطاطا الحلوة والبطاطا ، والتأكد من الخليط يتم الجمع بين جيدا.
ضع مقلاة كبيرة من الحديد الزهر أو ذات قاع ثقيل على نار متوسطة.
أضف الزيت. عند العمل على دفعات صغيرة ، اسقط حوالي 3 ملاعق كبيرة لكل لاتك في المقلاة قبل أن يبدأ الزيت في التدخين. تسطيح كل قليلا مع ملعقة معدنية فترة زمنية محددة. تأكد من عدم ازدحام المقلاة.
هش لاتكيس حتى يتم بالكراميل قيعان, 2 إلى 3 الدقائق. اقلب بالملعقة واستمر في تقطيع الجانب الثاني لمدة 6 دقائق تقريبا. يجب طهي اللاتكس من خلال والبني الداكن والذهبي.
انقله إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية. يتبل قليلا بالملح والفلفل.
قدميها على الفور ، مع تزيين كل مركز لاتكي بوظة صغيرة من القشدة الحامضة ورش أوراق البقدونس الممزقة.