البروكلي رابي والمعكرونة السلامي

قد يكون البروكلي رابي ومعكرونة السلامي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 934 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 44 جرام دهون كل. ل 3 3.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وهو مكلفة نوعا ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل الحلو والبروكلي راب والملح وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 90%، وهو أمر مدهش. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: البروكلي رابي والمعكرونة السلامي, سلامي-بروكلي رابي فريتاتا، و باستا مع بانسيتا أو بروكلي أو بروكلي رابي وصنوبر.