البامية النباتية

البامية النباتية هي نباتي الطبق الرئيسي. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 436 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 15 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من البصل والملح والفلفل والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الكريول. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة مذهلة. حاول البامية النباتية, البامية النباتية، و وصفة البامية النباتية لوصفات مماثلة.