الإفطار الزبادي بارفيه مع الفواكه الطازجة والجرانولا

الإفطار الزبادي بارفيه مع الفواكه الطازجة والجرانولا قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 671 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 40 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 2.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 10 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. توجه إلى المتجر واحصل على الزبادي وأوراق النعناع وحبوب الجرانولا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل وصفة بارفيه الفاكهة والزبادي (العنب والجرانولا بارفيه), فطور زبادي صحي بارفيه مع العنب البري والجرانولا، و الفاكهة واللبن الإفطار بارفيه.