الأزيز سايغون كر إرمبيس (بá ن س شيمو)
الأزيز سايغون كر إرمبيس (ب إرمن س شيمو) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 2658 سعرة حرارية, 61 جرام بروتين، و 115 غرام من الدهون. ل 9 9.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 67% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الملح ودقيق الأرز الآسيوي وفطر شيتاكي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام حليب جوز الهند غير المحلى ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تشيز كيك الفراولة النباتي الخالي من الغلوتين كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الأزيز سايغون كر إرمبيس (بá ن س شيمو), سايغون كرم مع الجمبري ولحم الخنزير المقدد والبصل الأخضر، و بانه زيو (نسيج فيتنامي) مع التوفو لوصفات مماثلة.
تعليمات
خفقت معا دقيق الأرز ، حليب جوز الهند ، 1 1/2 كوب ماء ، والكركم ، ومسحوق الكاري ، 1/2 ملعقة شاي. الملح والسكر والبصل الأخضر.
تسخين 1 ملعقة كبيرة. زيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
يضاف الفطر وقليل من الملح ويقلى حتى يصبح طريا ، حوالي 10 دقائق.
نقل إلى وعاء ، والتخلص من أي عصائر.
مسح عموم والحرارة 1 ملعقة كبيرة. زيت على نار متوسطة عالية.
إضافة 1/4 من البصل و 1/4 من لحم الخنزير. كوك ، واثارة ، حتى عطرة ، 2 دقيقة.
خفقت الخليط مرة أخرى ومغرفة حوالي 3/4 كوب في وسط المقلاة. قم بإمالة المقلاة وتدويرها على الفور حتى يغطي الخليط السطح بالكامل بسرعة. كومة 1/4 من براعم الفاصوليا و 1/4 من الفطر على جانب 1 من كرب ، بالقرب من المركز. تغطية وخفض الحرارة إلى متوسطة. يطهى حتى حواف سحب بعيدا عن المقلاة ، حوالي 2 دقيقة.
خفض الحرارة إلى منخفضة ، وكشف ، ويطهى كرب حتى احمر على القاع ، 4 إلى 7 دقائق.
اطو الكرب وانزلق برفق على طبق. تغطية فضفاضة مع احباط والدفء في الفرن. جعل كربس المتبقية بنفس الطريقة.
* اشتر دقيق الأرز من سوق آسيوي ؛ النوع الذي يباع في محلات السوبر ماركت خشن للغاية.