الأرز الكاريبي

وصفة الأرز الكاريبي يمكن أن تلبي شغف أمريكا الوسطى في جميع أنحاء 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 6. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 246 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الكركم المطحون والبصل والفاصوليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل طباخ الأرز على الطريقة الكاريبية أرز الدجاج بيلاو, الأرز الكاريبي، و الأرز الكاريبي.