صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 25 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة23
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

اصنع سلطة تاكو الخاصة بك

اصنع سلطة تاكو الخاصة بك
وصفة جعل الخاص بك بين الخاصة سلطة تاكو يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في ما يقرب من 6 ساعات و 25 دقيقة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 12 وتكاليف 2 2.79 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 543 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. التوجه الى المتجر والتقاط اللحم المفروم, صلصة, رقائق الذرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم جوز الهند والأفوكادو كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. حاول يمكن للأطفال صنع: تاكو تشيز برجر, سلطة تاكو جيسيكا مع صلصة تاكو الكريمية، و يمكن للأطفال صنع: فشار تاكو صحي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى اللحم البقري والبصل في مقلاة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة عالية حوالي 8 دقائق مع التحريك بشكل متكرر حتى يصبح اللحم بنيا ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
رش 3 1/2-إلى 4-كوارت طباخ بطيء مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
3
مزيج خليط لحم البقر, تاكو مزيج التوابل, فاصوليا, صلصة الطماطم والفلفل في طباخ.
المكونات سوف تحتاج
تاكو مزيج التوابلتاكو مزيج التوابل
صلصة الطماطمصلصة الطماطم
فلفلفلفل
الفولالفول
لحوم البقرلحوم البقر
4
يغطى ويطهى على نار خفيفة من 6 إلى 8 ساعات.
5
للتقديم ، ضع الخس ورقائق الذرة على أطباق فردية. أعلى كل مع خليط لحم البقر والطماطم والأفوكادو والجبن والسالسا. سوف يعقد خليط اللحم البقري على حرارة منخفضة تصل إلى 4 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الذرةرقائق الذرة
الأفوكادوالأفوكادو
طماطمطماطم
الخسالخس
الجبنالجبن
السالساالسالسا
لحوم البقرلحوم البقر

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق-هي خيارات كبيرة للمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. يمكنك تجربة أليكسانا ريفانا فينيارد بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.7 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 42 دولار للزجاجة الواحدة.
أليكسانا ريفانا فينيارد بينوت نوير
أليكسانا ريفانا فينيارد بينوت نوير
# 17 النبيذ المتفرج أعلى 100 من 2013 2010 ريفانا فينيارد بينوت نوير هو تمثيل ممتاز لكل من خمر وموقع ريفانا فينيارد.كان عام 2010 موسم نمو مليء بالتحديات ، ولكن مع الزراعة الدقيقة وصناعة النبيذ البارعة ، أنتج مزيجنا المكون من ثمانية مستنسخات مختلفة من بينوت نوير نبيذا مكثفا ومعقدا ومتوازنا. مشرق ، العبير إلى الأمام من الكرز الأسود ، العشبية المجففة ويتم رفع الملاحظات الأزهار من قبل دبس السكر وزهر اليانسون. نكهات الكرز الأسود الضخمة منحلة وتتكامل جيدا مع نغمات التوابل والكولا والكاكاو. الملمس هو الخصبة والغنية ، والانتهاء معالجولة العفص الناعمة التي توفر بنية مثالية ل سيلارينغ.