إلفيس برجر
قد يكون برغر الفيس وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 588 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. ل Serving 3.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من صلصة الطماطم والخيار المخلل والفول السوداني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. بل هو الثمن بدلا وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول وصفة برجر اللحم البقري (إلفيس برجر مع السلطة والخيار), كلب الفيس، و الدهون الفيس لوصفات مماثلة.
تعليمات
شريحة لحم تشاك, ثم نبض في المعالج; هذا شيء عظيم, كما يمكنك الحصول على بعض بت أصغر وبعض بت أكبر من اللحوم. في مقلاة كبيرة ، اقلي البصل ببطء في زيت الزيتون لمدة 5 دقائق حتى يصبح طريا ، ولكن ليس ملونا. هذا يعطي حلاوة البرغر.
باستخدام مدقة وقذائف هاون ، سحق حتى الكمون وبذور الكزبرة والملح والفلفل حتى غرامة وإضافة إلى اللحوم.
يضاف البارميزان وخردل ديجون والبيض و 1/2 فتات الخبز ويخلط. إذا لزجة جدا ، إضافة عدد قليل من فتات الخبز.
ضعي بعض الورق المضاد للشحوم ، ورشي فتات الخبز ، ثم شكلي اللحم على شكل فطائر.
ضعها على الفتات ، ورش المزيد من الفتات في الأعلى. هذه البرغر هي أفضل إذا كانت مبردة في الثلاجة لمدة 1 ساعة قبل طهيها.
سخني القليل من الزيت في مقلاة ، واطهي البرغر على نار متوسطة إلى عالية لمدة 8 إلى 10 دقائق ، مع التقليب من حين لآخر.
قدميها على كعكة برجر محمصة مع كاتشب الطماطم و" والي " (مخلل الخيار).