صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة17
مجلة

أمي البازلاء والمعكرونة

أمي البازلاء والمعكرونة
أمي البازلاء والمعكرونة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 92 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 541 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض وقشور المعكرونة وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق جيد. حاول البازلاء ولحم الخنزير والمعكرونة الكريمية, نودلز مع بذور الخشخاش والبازلاء، و لحم البقر والبازلاء مع نودلز بانفريد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
املأ قدرا بالماء المملح قليلا واتركه حتى يغلي على نار عالية. بمجرد أن يغلي الماء ، ضجة في المعكرونة قذيفة ، والعودة إلى الغليان. اطبخي المعكرونة مكشوفة مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج المعكرونة بالكامل ، لكنها لا تزال صلبة حتى اللدغة ، حوالي 10 دقائق. ضجة في البازلاء المجمدة ، ويطهى لمدة 1 دقيقة أخرى ؛ استنزاف جيدا في مصفاة مجموعة في الحوض. أعد المعكرونة والبازلاء إلى القدر.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
اخلطي البيض, 2 ملاعق كبيرة من جبنة البارميزان, والفلفل الأسود; يطهى على نار خفيفة مع التحريك باستمرار, حتى ينضج البيض, 2 إلى 3 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
3
يقدم الطبق مع 1 ملعقة صغيرة من جبنة البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®