ألف جزيرة خلع الملابس
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? ألف جزيرة خلع الملابس يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 25 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 62 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زيتون وعصير ليمون ومسحوق الخردل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 14%. حاول ألف جزيرة خلع الملابس, ألف جزيرة خلع الملابس، و ألف جزيرة خلع الملابس لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء يمزج الزبادي والزيت النباتي وصلصة الطماطم وعصير الليمون ومسحوق الخردل والسكر والملح والفلفل.
يضاف البصل والمذاق الحلو والزيتون والهالابينو ويخفق المزيج بالتساوي. البرد 1 ساعة.