وصفاتمجلة
صعوبةخبير
جاهز43 الدقائق
حصص11
نقاط الصحة61
أطباق صحّية للغاية
المأكولاتأطباق منطقة البحر الأبيض المتوسطالوصفات الإيطاليةأوروبية
أنواع الأطباقالغداءالطبق الرئيسيأطعمة العشاء
2 دولار/يوم النظام الغذائي - الأرز الإسباني
تافه طعام الملاك
البطاطس مينسترون
خبز الصودا والزبيب الأيرلندي
طاجن الأرز الإيطالي
تريفل حبيبتي
لايم توت تيراميسو
شرائح اللحم الإسبانية المشوية
الجدة إيرينا بالاكسينتا (الكريب المجري)
سلطة يونانية
وصفات ذات صلة
خبز سانتا في إنشيلادا
كابوبس
لحم الخنزير المشوي الآسيوي
ميني برجر يوناني
مجلة

أكلة كورنيش جورنارد وثعبان البحر المدخن

أكلة كورنيش جورنارد وثعبان البحر المدخن
أكلة كورنيش غورنارد وثعبان البحر المدخن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 11 حصص مع 1936 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 69 جرام دهون كل. ل 9 9.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. توجه إلى المتجر والتقاط الكعكة, مخزون السمك, حفل عشاء, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل كريم مزدوج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تحميل كيت كات زبدة الفول السوداني الكعك كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وهو باهظة الثمن وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 43 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 72%، وهو أمر جيد. حاول فيليه حوض غورنارد مع صلصة الأعشاب, هربيد جوز-دجاج كورنيش مدخن، و أكلة السلمون المدخن لوصفات مماثلة.

المكونات

11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً8 خبز هامبرجر متعدد الحبوب، مقسم8 خبز هامبرجر متعدد الحبوب، مقسم500مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)أرز أربوريوأرز أربوريو11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًمن السهل الخبزمن السهل الخبز11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالشواء النباتيالشواء النباتي11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًبسكويت عيد الميلادبسكويت عيد الميلاد11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفطور صحيفطور صحي11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًبراونيبراوني150مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًحساءحساء11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًحفلة للأطفالحفلة للأطفال11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًحفل عشاءحفل عشاء11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًحزب نباتيحزب نباتي1بانشالثوم المعمر المفرومالثوم المعمر المفروم11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًعيد الفصحعيد الفصح11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًدفعة الطبخدفعة الطبخ11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًخالية من الألبانخالية من الألبان506 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكريم مزدوجكريم مزدوج100مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)شرائح ثعبان البحر المدخن ، مقطعة إلى قطع صغيرةشرائح ثعبان البحر المدخن ، مقطعة إلى قطع صغيرة11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًآلة حاسبة مشويآلة حاسبة مشوي11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالأسماكالأسماك2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمرق السمك الخفيف ، يغليمرق السمك الخفيف ، يغلي11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالغنية بالحديدالغنية بالحديد11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالمزيد من الطعام الجيدالمزيد من الطعام الجيد11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًمجلة الطعام الجيدمجلة الطعام الجيد11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًعروض قارئ الطعام الجيدعروض قارئ الطعام الجيد11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًتطبيقات الطعام الجيدتطبيقات الطعام الجيد11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًأحداث الطعام الجيدأحداث الطعام الجيد11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًطعامي الجيد (تسجيل الدخول)طعامي الجيد (تسجيل الدخول)11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالفاكهةالفاكهة11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًعدة أغصان من البقدونس ذات الأوراق المسطحةعدة أغصان من البقدونس ذات الأوراق المسطحة11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًهالوينهالوين11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًصحيصحي11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًرخيصة وصحيةرخيصة وصحية11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًسريعة وصحيةسريعة وصحية5سم قطعة الفجل الطازج ، المبشور ناعماسم قطعة الفجل الطازج ، المبشور ناعما1الليمون ، زستد و جويسدالليمون ، زستد و جويسد11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًمنخفضة جيمنخفضة جي11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً1/4 كوب صلصة بأي نكهة (أنا أستخدم المانجو)1/4 كوب صلصة بأي نكهة (أنا أستخدم المانجو)11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًأربعة جبنأربعة جبن1بصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالمعكرونةالمعكرونة11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفطيرةفطيرة11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالخضرواتالخضروات11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالربيعالربيع11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًقطع رخيصةقطع رخيصة11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًدليل درجة حرارة السكردليل درجة حرارة السكر11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالصيفالصيف11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًشاي بعد الظهرشاي بعد الظهر11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًنباتينباتي11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًنباتينباتي11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًعيد الميلاد النباتيعيد الميلاد النباتي11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًغداء صحيغداء صحي11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًغداء الأحدغداء الأحد3006 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ1 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالشتاءالشتاء11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالأسرة والأطفالالأسرة والأطفال6شرائحشرائح غورناردشرائح غورنارد11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًدليل درجة حرارة الفرندليل درجة حرارة الفرن
صلصة المشمش والتفاح والتوت البري
صلصة جبن كوريزو
برجر لحم البقر المشوي
صلصة التفاح والكران والكمثرى
خبز سانتا في إنشيلادا
كيكة ريد فيلفيت المخروطية
كابوبس
بسكويت الصنوبر
رولات العشاء بالأعشاب
خبز الليمون السريع