صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

أفضل ماء مالح لحم البقر على الإطلاق

أفضل ماء مالح لحم البقر على الإطلاق
أفضل من أي وقت مضى لحوم البقر ماء مالح قد يكون مجرد ماء مالح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 53 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. أعجب 17 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من خردل ديجون وصلصة رسيستيرشاير وصلصة الصويا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 20%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل تتبيلة لحم البقر, تتبيلة لحم البقر، و ماء مالح لحم البقر.

تعليمات

1
اخفقي الزيت النباتي وصلصة الصويا وعصير الليمون وصلصة رسيستيرشاير وخردل ديجون والثوم. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
ملح وفلفلملح وفلفل
خردل ديجونخردل ديجون
زيت نباتيزيت نباتي
عصير الليمونعصير الليمون
صلصة الصوياصلصة الصويا
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت

المعدات