أسياخ الروبيان حار

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق بيسكاتاريان الرئيسي? يمكن أن تكون أسياخ الروبيان الحارة وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 113 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. هذه الوصفة محبوبة من قبل 91 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط العسل والملح والفلفل والروبيان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق جيد. حاول أسياخ الروبيان شيبوتل حار, أسياخ الروبيان الحارة، و أسياخ الجمبري الليمون حار لوصفات مماثلة.