أسياخ الحبار المشوي مع زبدة الأنشوجة

قد تكون أسياخ الحبار المشوية مع زبدة الأنشوجة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب والبيسكاتارية على 268 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الحبار وعصير الليمون وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 34%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول الحبار المشوي مع سلطة خس مينر والنعناع والبقدونس والأنشوجة بيستو, شطائر الخضار المشوية وزبدة الأنشوجة، و لحم الخاصرة المشوي مع الأنشوجة-زبدة الليمون وراب البروكلي لوصفات مماثلة.