أسفل المنزل تاكو طاجن
وصفة أسفل المنزل تاكو خزفي جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام المكسيكي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 623 سعرة حرارية. ل Serving 2.09 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من البازلاء والجزر والسالسا ولحم البقر المفروم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول مزيج توابل تاكو-اصنعه في المنزل ، لا تشتري الأشياء المعبأة مسبقا, طاجن الديك الرومي والبسكويت على الطريقة المنزلية، و طاجن نودلز لحم البقر على الطريقة المنزلية لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين جميع المكونات ما عدا 1/2 كوب الجبن; تنتشر في طبق خزفي 2 لتر رش مع رذاذ الخضار غير لاصقة.
يغطى ويخبز على حرارة 400 درجة لمدة 30 دقيقة أو حتى يسخن.
يرش الجبن المتبقي ؛ اتركه حتى يذوب الجبن.