أتول المكسيكي
أتول المكسيكي قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 56 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 106 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك مستخلص الفانيلان والقرفة المطحونة والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 67%. وصفات مماثلة هي شامبورادو (أتول الشوكولاته المكسيكية), أتول مكسيكي (مشروب دقيق الذرة الدافئ) # الأحد، و أتول الفول السوداني (مشروب ذرة مكسيكي ساخن بنكهة الفول السوداني).
تعليمات
ضعي الماسا والماء والقرفة والبيلونسيلو في الخلاط. امزج حتى تصبح ناعمة ، حوالي 3 دقائق.
يسكب محتويات الخلاط في مقلاة الصلصة ويغلى المزيج على نار متوسطة مع التحريك باستمرار. عندما يصل الخليط إلى درجة الغليان ، أدر الحرارة إلى درجة منخفضة واستمر في الخفق لمدة 5 دقائق.
ترفع المقلاة عن النار وتحرك الفانيليا.
تصب في أكواب وتقدم ساخنة.