5-طبقة تراجع اليونانية

5-طبقة تراجع اليونانية هو خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 34 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 42 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زيتون كالاماتان وجبن الفيتا والحمص وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المتوسطي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الهندي 7 طبقة تراجع, سبعة طبقة اليونانية تراجع، و اليونانية 7 طبقة تراجع لوصفات مماثلة.