وصفاتمجلة
وصفات شعبية
حساء البطاطس قليل الدسم
بطاطا مقلية مع البصل
البطاطا المخبوزة مرتين قليلة الدسم
كيشي دجاج بقشرة البطاطس
مجلة
عادي

فطائر التونة / البرغر على الطريقة اليابانية

فطائر التونة / البرغر قد يكون النمط الياباني مجرد الطبق…28 دقيقة.
سهل

تونة مشوية شرقية

التونان الشرقي المشوي هو خالي من الغلوتين ، خالي من…20 دقيقة.
خبير

سيفيتشي التونة الطازجة

يتطلب سيفيتشي التونة الطازجة حوالي 2 ساعة و 25 دقيقة من…2 ساعة, 25 الدقائق
عادي

آهي التونة كزة

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…15 دقيقة.
سهل

جزيرة التونة والأناناس

جزيرة تونان والأناناس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي…18 دقيقة.
سهل

تونة مقشرة بالسمسم مع صلصة غمس يابانية

قد تكون التونة المقشرة بالسمسم مع صلصة الغمس اليابانية…15 دقيقة.
سهل

تونة الوسابي المشوية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…25 دقيقة.
سهل

الوسابي محروق سلطة التونة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…20 دقيقة.
خبير

بلوستيم تشوانموشي مع هون شيميجي ، البصل الأخضر ، وداشي

بلوستيم تشوانموشي مع هون شيميجي ، البصل الأخضر ، وداشي…2 ساعة
بجد

كاسترد البيض المطهو على البخار مع السلطعون الأزرق والثوم المعمر المزهر

تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.55 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم…40 دقيقة.
متوسط

سمك التونة مع مايونيز الوسابي

تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.38 دولار لكل وجبة. جزء واحد من…45 دقيقة.
سهل

تونة محمصة مع صلصة الحمضيات

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ،…18 دقيقة.
سهل

سلطة السوشي

سلطة السوشي وصفة جاهزة في حوالي 5 دقائق وهو بالتأكيد…5 دقيقة.
عادي

شرائح التونة البلسمية المزججة

قد تكون شرائح التونة البلسمية المزججة مجرد الطبق…33 دقيقة.
سهل

التوفو جندب الخاصة

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 31 جرام بروتين, 16…5 دقيقة.
سهل

سمك التونة محروق مع السالسا اليابانية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…20 دقيقة.
خبير

شرائح التونة المشوية قليلة الدسم ترياكي

وصفة شرائح التونة المشوية قليلة الدسم ترياكي جاهزة في…2 ساعة, 12 الدقائق
متوسط

تونة محمصة مع صلصة خل البرتقال بالدم

قد تكون التونة المحروقة مع صلصة خل البرتقال هي الطبق…45 دقيقة.
بجد

تونة مع صلصة كريمة الزنجبيل والفطر

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ،…1 ساعة., 5 الدقائق
سهل

انتشار التونة الرجل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا…10 دقيقة.
عادي

تونة الوسابي المشوية

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين…30 دقيقة.