وصفاتمجلة
وصفات شعبية
سلطة البلطي بالقشور من دقيق الذرة
كاري الماعز الجامايكي
الدجاج السريع والزلابية
قشرة بيتزا خالية من الغلوتين
مجلة
متوسط

نقانق الجزر والفاصوليا السوداء

قد تكون نقانق الجزر والفاصوليا السوداء مجرد طبق جانبي…30 دقيقة.
خبير

السلق والفطر-محشوة الثدي من لحم العجل

السلق والفطر محشوة الثدي من لحم العجل قد يكون مجرد…45 دقيقة.
بجد

5: 2 حمية-أرز القرنبيط اللذيذ = 137 سعرة حرارية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…50 دقيقة.
بجد

حساء الخضار مع بيستو

حساء الخضار مع بيستو قد يكون مجرد الحساء الذي تبحث عنه.…45 دقيقة.
متوسط

سلطة الدجاج بالكاري

سلطة الدجاج بالكاري هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان…45 دقيقة.
سهل

5: 2 حمية-عصير البرقوق والتفاح مع الفوران (68 سعرة حرارية)

5: 2 النظام الغذائي-عصير البرقوق والتفاح مع الفوران (68…8 دقيقة.
بجد

5: 2 حمية-الجزر والكراث وحساء بذور الخردل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا…45 دقيقة.
عادي

سلطة المعكرونة الدافئة

سلطة المعكرونة يرتدون ملابس دافئة قد يكون مجرد طبق…15 دقيقة.
بجد

الاسكتلندي تاتي ، نيب وحساء الجزر

الاسكتلندي تاتي ، نيب وحساء الجزر هو خالي من الغلوتين,…50 دقيقة.
متوسط

رغيف لحم الدجاج

قد يكون رغيف لحم الدجاج هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه.…10 دقيقة.
بجد

حساء البازلاء مع فطائر فوا جرا

حساء البازلاء مع كبد الاوز هو رجل الكهف ، خالي من…45 دقيقة.
بجد

حلويات سلطة المعكرونة مع الدجاج

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
بجد

5: 2 حمية-حساء مينسترون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا…45 دقيقة.
عادي

بطل السباغيتي الأطواق

بطل السباغيتي الأطواق قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث…30 دقيقة.
بجد

فطائر اللحم المفروم اللذيذة الصغيرة (الخضروات)

حصة واحدة تحتوي على 125 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4…55 دقيقة.
بجد

شوربة الجزر الأبيض والجزر والعدس للحمية 5:2

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا…45 دقيقة.
سهل

شطائر الجزر والحمص والأفوكادو

وصفة الجزر والحمص وسندويشات الأفوكادو يمكن أن ترضي…5 دقيقة.
سهل

5: 2 حمية-230 السعرات الحرارية الثلاجة سلطة

5: 2 حمية-230 السعرات الحرارية الثلاجة سلطة قد يكون مجرد…10 دقيقة.
خبير

حساء الخضار بروفين إرمال (حساء أو بيستو)

حساء الخضار بروفين إرمال (حساء الاتحاد الافريقي بيستو)…1 ساعة.
بجد

يخنة العدس والفاصوليا اللذيذة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا…55 دقيقة.
خبير

يخنة الخضار والعدس-5: 2 حمية = 242 سعرة حرارية

الخضار والعدس الحساء-5: 2 النظام الغذائي = 242 سعرة حرارية…1 ساعة., 20 الدقائق