شوربة الدجاج المعكرونة سريعة
قد يكون حساء المعكرونة الدجاج السريع مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 201 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك بقدونس ذو أوراق مسطحة وماء وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول شوربة الدجاج المعكرونة سريعة, شوربة نودلز الدجاج التايلاندية السريعة، و شوربة نودلز الدجاج الساخنة والحامضة سريعة وسهلة لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين 2 كوب ماء ومرق الدجاج في طبق آمن الميكروويف ، والميكروويف في 5 دقائق عالية.
أثناء تسخين خليط المرق ، سخني قدرا كبيرا على نار متوسطة إلى عالية.
أضف الزيت إلى المقلاة ؛ دوامة إلى معطف.
يضاف البصل والكرفس والجزر والملح والفلفل ؛ يقلى لمدة 3 دقائق أو حتى ينضج تقريبا.
يضاف خليط المرق الساخن والمعكرونة ؛ يغلى المزيج. يطهى لمدة 7 دقائق أو حتى تنضج المعكرونة تقريبا. ضجة في الدجاج; طبخ 1 دقيقة أو حتى يسخن جيدا. ضجة في البقدونس.