وصفاتمجلة
وصفات شعبية
غداء يوم الأربعاء يضم أرز بني وحمص على المسار الصحيح
سلطة الكينوا وحبوب الحمص
الهليون والأرز البني
شوربة حمص كريمية مع كوريزو مقرمش
مجلة
متوسط

السمسم الآسيوية سمك السلمون

هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 57 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3…20 دقيقة.
بجد

يابس بروفين أوكال بيتزا

يتطلب يابس بروفين أوشال بيتزا تقريبا 45 دقيقة من…45 دقيقة.
متوسط

مانجو جازباتشو

المانجو جازباتشو قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عن. هذه…45 دقيقة.
عادي

سلطة الفلفل والفطر والباذنجان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…18 دقيقة.
عادي

الدجاج والخضروات حديقة يلتف

الدجاج والخضروات حديقة يلتف هو خالي من الغلوتين وصفة…14 دقيقة.
عادي

جمبري جوز الهند الكريمي

قد يكون جمبري جوز الهند الكريمي هو الطبق الرئيسي الذي…23 دقيقة.
بجد

دجاج بارميزان إيطالي مع سلطة السبانخ التوسكانية

قد يكون الدجاج البارميزان الإيطالي مع سلطة السبانخ…35 دقيقة.
بجد

بوبويز الخضروات الطازجة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…42 دقيقة.
خبير

الفاصوليا والخضروات المحمصة البوريتو

الفاصوليا وصفة وتفحم البوريتو الخضار جاهز في حوالي 1…1 ساعة., 10 الدقائق
بجد

المعكرونة النباتية بريمافيرا

وصفة المعكرونة النباتية بريمافيرا يمكن أن تلبي شغف…30 دقيقة.
خبير

طباخ بطيء الإيطالية السجق الغواصات

طباخ بطيء قد تكون غواصات النقانق الإيطالية وصفة جيدة…4 ساعة, 10 الدقائق
بجد

فاهيتا الدجاج ولحم الخنزير المقدد

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…1 ساعة.
بجد

سواني القاتل فاهيتا

فاهيتا القاتل سواني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي…50 دقيقة.
بجد

ميداليات لحم الخنزير مع صلصة عموم دسم

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 2 غرام…29 دقيقة.
بجد

صلصة الذرة والفلفل المحمص

تفحم الذرة والفلفل السالسا قد يكون مجرد هور دي مازا كنت…45 دقيقة.
خبير

صباح السجق خبز

بحاجة الى منتجات الألبان مجانا? يمكن أن يكون خبز…50 دقيقة.
سهل

ثلاثة فلفل بيستو

بحاجة الى خالية من الغلوتين ، البدائية ، وفودماب بهار…15 دقيقة.
خبير

سلطة المعكرونة المقبلات

قد تكون سلطة المعكرونة المقبلات مجرد طبق جانبي تبحث…3 ساعة, 20 الدقائق
بجد

يخنة الفول والذرة والاسكواش

قد يكون حساء الفاصوليا والذرة والاسكواش هو الطبق…45 دقيقة.
متوسط

تشارلستون هاربور مخلل الروبيان

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات…45 دقيقة.
بجد

مقلاة فيلفيتا للدجاج والمعكرونة

قد تكون مقلاة فيلفيتا للدجاج والمعكرونة هي الطبق…40 دقيقة.