وصفاتمجلة
وصفات شعبية
حساء الدجاج التورتيا ط
الإفطار سندويشات التاكو الناعمة مع صلصة البرسيمون
البرية الصواريخ (جرجير) وسلطة البارميزان
شوربة تركيا بوبلانو
مجلة
عادي

خبز الذرة والبروكلي

الذرة والقرنبيط خبز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث…35 دقيقة.
عادي

القرنبيط سوتيه مع الليمون

القرنبيط سوتيه مع الليمون هو رجل الكهف ، خال من…45 دقيقة.
متوسط

قشور محشوة بالبروكلي والجبن

قد تكون قشور البروكلي والجبن المحشوة وصفة جيدة لتوسيع…50 دقيقة.
عادي

سلطة بيبروني سيزر باستا

ببروني قيصر سلطة المعكرونة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…20 دقيقة.
بجد

لحم بقري مقلي وبروكلي

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن…45 دقيقة.
عادي

البروكلي والفلفل الأحمر المقلي

هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 122 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 7…23 دقيقة.
عادي

دسم بقايا الدجاج مفاجأة

دسم بقايا الدجاج مفاجأة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…30 دقيقة.
متوسط

طاجن لحم الخنزير والبطاطس والبروكلي

لحم الخنزير والبطاطا والقرنبيط خزفي هو خالي من…45 دقيقة.
عادي

تركيا الخضروات طاجن

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…35 دقيقة.
بجد

شوربة كريمة البروكلي

قد يكون حساء البروكلي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه.…1 ساعة.
متوسط

لحم بقري مع نودلز رامين

لحم البقر مع المعكرونة رامين هو منتجات الألبان مجانا…25 دقيقة.
سهل

الفلفل الحار والثوم والقرنبيط المحمص

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…25 دقيقة.
خبير

بروكلي ليزلي, أرز بري, وحشو الفطر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…1 ساعة., 30 الدقائق
بجد

خبز البروكلي

قد يكون خبز البروكلي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل…1 ساعة., 5 الدقائق
بجد

الدجاج والبروكلي كانيلوني أو الرافيولي

الدجاج والبروكلي كانيلوني أو الرافيولي قد يكون مجرد…1 ساعة., 20 الدقائق
عادي

وعاء نودلز سيتان نباتي

نباتي سيتان المعكرونة السلطانية قد يكون مجرد الطبق…35 دقيقة.
سهل

سلطة جنون البروكلي جوان سوبلانتاتيون (طماطم حلوة)

سلطة جنون البروكلي جوان من سوبلانتاتيون (الطماطم…15 دقيقة.
عادي

من السهل الدجاج والقرنبيط ديوان

من السهل الدجاج والقرنبيط ديوان قد يكون مجرد الطبق…40 دقيقة.
عادي

فطر بروكلي متنوع

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…25 دقيقة.
بجد

سلطة سلطعون الأرز البري

ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات…45 دقيقة.
عادي

بروكلي مع زبدة البقان البني

يتطلب البروكلي مع زبدة البقان البني تقريبا 25 دقيقة من…25 دقيقة.