وصفاتمجلة
وصفات شعبية
برجر التونة مع الأناناس-طلاء الخردل والتشيلي الأخضر-نكهة المخلل
طاجن فرفال والتونة
السباغيتي بوتانيسكا
منخفض الكربوهيدرات التونة تذوب
مجلة
عادي

حمص محلي الصنع مع رقائق بيتا

وصفة الحمص محلية الصنع مع رقائق بيتا جاهزة في حوالي 20…20 دقيقة.
عادي

الحمص مع الخضار العصي

الحمص مع العصي الخضار هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 4…10 دقيقة.
متوسط

الكينوا التبولة

الكينوا التبولة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه…45 دقيقة.
بجد

تبولة الحبوب المختلطة

قد تكون تبولة الحبوب المختلطة وصفة جيدة لتوسيع صندوق…45 دقيقة.
عادي

الكينوا التبولة

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من الوصفات الشرقية الوسطى ،…30 دقيقة.
متوسط

التبولة

التبولة هي نباتي وصفة مع 6 حصص. ل Serving 2.18 لكل وجبة، هذه…45 دقيقة.
بجد

الفلافل الجنوبية الغربية مع انتشار الأفوكادو

وصفة الفلافل الجنوبية الغربية مع انتشار الأفوكادو…45 دقيقة.
بجد

الفلافل مع انتشار الأفوكادو

الفلافل مع انتشار الأفوكادو قد يكون مجرد الشرق الأوسط…45 دقيقة.
سهل

حمص الفلفل الأحمر

الفلفل الأحمر الحمص هو خال من الألبان ، نباتي لاكتو…10 دقيقة.
بجد

فتوش لحم الخنزير

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون…45 دقيقة.
عادي

تبولة الليمون والبقدونس

تبولة الليمون والبقدونس هو الطبق الرئيسي الشرقي…16 دقيقة.
عادي

الحمص الشمندر مع بيتا هش

وصفة الشمندر الحمص مع بيتا هش جاهز في حوالي 10 دقائق وهو…10 دقيقة.
خبير

الخاصرة من لحم الضأن مع بابا غنوش

الخاصرة من لحم الضأن مع بابا غنوش هو الطبق الرئيسي الذي…1 ساعة., 20 الدقائق
سهل

حمص الليمون والكزبرة

حمص الليمون والكزبرة هو وصفة الشرق الأوسط التي تخدم 6.…5 دقيقة.
متوسط

تركيا مشوية مع الكينوا تبولة و صلصة الطحينة

يمكن أن يكون لحم الديك الرومي المشوي مع تبولة الكينوا…35 دقيقة.
بجد

كوسة مشوية وفلفل حلو فتوش

قد تكون الكوسة المشوية وفتوش الفلفل وصفة جيدة لتوسيع…45 دقيقة.
سهل

لفائف الجزر والحمص

الجزر والحمص لفة المنبثقة يأخذ حوالي 10 دقائق من…10 دقيقة.
سهل

الكينوا التبولة

يتطلب الكينوا التبولة تقريبا 20 دقيقة من البداية الى…20 دقيقة.
بجد

فلافل الشمندر

فلافل الشمندر هو وصفة الشرق الأوسط التي تخدم 6. حصة…55 دقيقة.
عادي

التبولة

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد الشرق الأوسط وصفات لصندوق…20 دقيقة.
عادي

فلافل تبولة مع زبادي الليمون

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من الوصفات الشرقية الوسطى ،…20 دقيقة.