صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة11
مجلة

قذائف محشوة أنا

قذائف محشوة أنا
قذائف محشوة قد أكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 35 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 611 سعرة حرارية. ل Serving 2.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة البارميزان وصلصة السباغيتي والبيض وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة يحبها 1264 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 73%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل قذائف محشوة, قذائف محشوة، و قذائف محشوة قليلة الدسم.

تعليمات

1
قم بطهي الأصداف وفقا لتوجيهات العبوة.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
2
ضعه في ماء بارد للتوقف عن الطهي.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
3
استنزاف.
4
اخلطي الجبن مع جبنة الموزاريلا و 1/2 كوب من جبنة البارميزان والبيض ومسحوق الثوم. افركي الأعشاب المجففة في راحة يديك لسحقها ، وحركيها في خليط الجبن. خليط الاشياء في قذائف.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
المفرقعات القمح الكاملالمفرقعات القمح الكامل
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
الأعشاب المجففةالأعشاب المجففة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
5
انتشار 1/3 من صلصة السباغيتي في الجزء السفلي من 15 س 10 عموم بوصة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
مكان قذائف الجانب المفتوح حتى, وقريبة من بعضها البعض في عموم.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
يوزع الصلصة المتبقية على الوجه ، ويرش مع 1/4 كوب من جبنة البارميزان المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
8
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 25 إلى 35 دقيقة ، أو حتى تصبح شمبانيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
9
اتركيه قبل 10 دقائق من التقديم.