صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الرغيف الفرنسي مع صلصة الغمس

الرغيف الفرنسي مع صلصة الغمس
الرغيف الفرنسي مع صلصة غمس يأخذ تقريبا 10 دقائق من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تخدم 2. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 17 غرام من الدهون، وما مجموعه 300 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مزيج من خبز الرغيف الفرنسي وجبن البارميزان والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الجانبي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة لا رهيبة جدا من 37%. حاول باغيت مفتوح الوجه مع سمك السلمون المقدد وصلصة التارتار, صلصة غمس بيرو الخضراء (صلصة أكان آجي أماريلو)، و تقليد: صلصة زاكس {صلصة غمس للدجاج والبطاطا المقلية} لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي جبنة البارميزان والزيت والخل والتوابل. اغمس شرائح الخبز في الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
بصل أصفر مقشر ومبشوربصل أصفر مقشر ومبشور
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع
1 فلفل موريتا مجفف1 فلفل موريتا مجفف
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي