الاسكالوب المحمص مع صلصة السمسم

مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 60 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. توجه إلى المتجر واحصل على خل الأرز والسكر وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الاسكالوب المحمر مع صلصة السمسم ونودلز السيلوفان, دجاج مع طماطم محمصة بالأعشاب وصلصة بان، و سلطة حصاد الخضار المحمصة مع صلصة السمسم الحار لوصفات مماثلة.