يونغ تو فو / يونغ تاو فو (التوفو المحشو ، الفلفل الحار ، البامية مع السمك ص

وصفة يونغ تو فو / يونغ تاو فو (محشوة التوفو ، الفلفل الحار ، البامية مع الأسماك ص جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الأمريكي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 31 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 326 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 9 وتكلف 3.45 دولار لكل وجبة. مزيج من التوشيو والثوم والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي البيض فو يونغ, خبز البيض فو يونغ، و بيضة جودي فو يونغ.