يرتدي الدجاج
يرتدي الدجاج يتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 45 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 625 سعرة حرارية. ل Serving 2.09 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز محنك ، صدور الدجاج ، سلطة خلع الملابس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 63%، هذا الطبق جيد. حاول خبز الذرة الجنوبي يرتدي الدجاج, الفلفل الحار الدجاج تحت لبنة مع البرتقال وبذور الخشخاش يرتدون سلطة، و طازجة وسريعة ولذيذة: صدر دجاج الطرخون بيستو مع الخضر يرتدون ملابس لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
قطع جميع الدهون من صدور الدجاج ، ثم الجنيه مع مطرقة اللحوم حتى رقيقة جدا.
ضعي شريحة واحدة من لحم الخنزير فوق كل صدر ، ثم شريحة واحدة من الجبن. ثم ضع ما يكفي من الصلصة على النصف السفلي من كل قطعة دجاج ، ثم قم بطيها وثبتها باستخدام أعواد الأسنان.
تغمس صدور الدجاج الملفوفة/المحشوة في اللبن ، ثم الفتات.
ضعي قطع الدجاج المطلية في طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة وضعي قطع الزبدة أو المارجرين حول الدجاج. يغطى الطبق بورق الألمنيوم ويخبز في الفرن المسخن مسبقا لمدة 1 1/2 إلى 2 ساعة أو حتى ينضج الدجاج ويصبح العصير صافيا.
قم بإزالة الغطاء لمدة 15 دقيقة إلى اللون البني.