صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 40 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة39
مجلة

يخنة لحم الصدر اللذيذة بطيئة الطهي

يخنة لحم الصدر اللذيذة بطيئة الطهي
وصفة بطيئة طباخ الحساء صدر الحيوان لذيذا يمكن أن تلبي حنين اليهودي في جميع أنحاء 8 ساعات و 40 دقيقة. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 14 والتكاليف 2 2.36 لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 497 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط القرع الجوز ، مرق لحم البقر والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل هانوكا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. حاول بطيئة طباخ صدر الحيوان الحلو والمالح من لحم البقر, بسيطة بطيئة طباخ صدر الحيوان & صدر الحيوان القلبية التاكو، و طباخ بطيء صدر الحيوان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
رش 5-إلى 6 لتر طباخ بطيء مع رذاذ الطبخ. في طباخ ، ترتيب قطع بريسكيت ، الجانب الدهون حتى.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
2
أضف المكونات المتبقية باستثناء المعكرونة والتابيوكا بالترتيب المدرج.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
التابيوكاالتابيوكا
3
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 8 إلى 10 ساعات.
4
طبخ واستنزاف الشعرية وفقا لتوجيهات على الحزمة. وفى الوقت نفسه, إزالة صدر الحيوان من طباخ ووضع الجانب الدهون حتى على قطع المجلس. إذا لزم الأمر ، اكشط أي دهون من لحم الصدر وتخلص منها. باستخدام 2 الشوك ، أجاد خشنا صدر الحيوان.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
5
تحريك التابيوكا في السائل في طباخ. عودة صدر الحيوان تمزيقه إلى طباخ. قم بزيادة درجة الحرارة إلى درجة عالية ؛ غطيها واطهيها لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح سميكة.
المكونات سوف تحتاج
التابيوكاالتابيوكا
6
قدمي الحساء في أوعية الحساء فوق المعكرونة الساخنة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
الحساءالحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة